ฐานที่ตั้งของจิต

ฐานที่ตั้งของจิตในการทำสมาธิ ตามแนวทางของพระธรรมมงคลญาณ (หลวงพ่อวิริยังค์ สิรินฺธโร) มีอยู่ ๕ แห่ง ได้แก่ คือ หน้าผาก ปลายจมูก บริเวณเฉพาะหน้า อกเบื้องซ้าย และสะดือ การทำสมาธิ ให้เลือกฐานที่ตั้งของจิตที่ใดที่หนึ่ง (ใน ๕ ฐาน) แล้วหลับตาบริกรรม “พุทโธ ๆ” หรือคำใดคำหนึ่ง กำหนดไว้ในจิต ตอนแรก ๆ อาจจะย้ายฐานที่ตั้งของจิตได้ แต่เมื่อเราเข้าใจว่าตรงนี้เหมาะที่สุด เราชอบที่สุด ก็เอาฐานที่ตั้งของจิตตรงจุดนี้ อย่าไปย้าย หากย้ายบ่อย ๆ จะไม่มีจุดยืนและไม่ได้พลังจิต ฐานที่ตั้งของจิตมีความสำคัญต่อการทำสมาธิอย่างยิ่ง หากไม่วางจิตของเราให้แน่วแน่ไว้ตรงที่ฐานที่ตั้งของจิต ก็จะเกิดความสับสน และจะไม่ได้พลังจิต – สาระธรรมจากพระธรรมมงคลญาณ (หลวงพ่อวิริยังค์ สิรินฺธโร) โพสต์ในลานธรรมเสวนา หมวดสติปัฏฐาน ๔ กระทู้ ๑๖๔๙๑ โดยคุณจอม วันที่ ๗ กันยายน พ.ศ. ๒๕๔๘